ゆっくり走ると接地時間が長くなって片足に掛かる負荷が大きくなるのだろうか。足が痛いからゆっくり走ろうとしたけど、シンスプリントが痛み出して結局ペースを上げざるを得なかった。これで40キロ走るのはなかなかきつい。