荒川の河川敷から見るスカイツリーが、真っ赤に染まって綺麗だった。

あと30mで10kmだったのに。

過去最長の25km走った。途中までは良い感じだったが、20km過ぎるとガクッと脚に力がなくなった。今回はハムストリングと大臀筋が張っているので、フォームとしては改善されてきたのかも。シンスプリントはほぼ気にならなかった。

仕事休憩中にサクッとランニング。フルフレックスの良さ。